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Saiba qual é a dieta dos famosos de Hollywood

Uma das maiores curiosidades do Mundo relativamente às pessoas VIP, está inteiramente ligada à dieta dos famosos de Hollywood.

 

Falando claro das pessoas que pretendem realmente emagrecer ou fazer uma dieta que as deixe totalmente em forma.

 

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A questão da dieta dos famosos de Hollywood e respetivos nomes dos nutricionistas, vem sempre à baila como se costuma dizer.

 

Hoje vamos falar sobre as dietas dos famosos de Hollywood e à partida dizemos já que, a vida deles assim como a sua alimentação, não é nada fácil.

 

A começar pela bela da Angelina Jolie, enquanto se preparava para a personagem de Lara Croft, confessou numa entrevista que evitou o café e o cigarro, com vista a substituir esses dois vícios por carne, legumes e vegetais a vapor.

 

Já a Beyoncé, de uma forma mais arriscada e nada saudável, confessou que uma semana antes dos seus concertos, as suas refeições são baseadas em alface e pimenta. Na verdade, não aconselhamos a seguir esta ideia maluca, além de que, estudos afirmam que alface em excesso pode mesmo inchar a barriga!

 

A tão conhecida dieta Dukan, além de bastante saudável, apresenta resultados bastante rápidos. Gisele Bundchen e Jennifer Lopez, são celebridades que apostam bastante nesta dieta.

 

A dieta mediterrânica também é uma dieta considerada como uma das melhores pelas estrelas de Hollywood, sendo que a nossa super modelo Penélope Cruz é fã desta alimentação!

 

Outra dieta dos famosos de Hollywood é a dieta Low Carb, consiste numa dieta que evita alimentos que apresentam alto teor de carboidratos e que dá prioridade às carnes, aos ovos, frutos do mar, vegetais que crescem na terra, nozes e às castanhas.

 

Além de praticar exercício físico, esta é uma dieta adotada pelas atrizes do Friends, Jennifer Aniston e Courteney Cox.
Além de falar sobre a dieta dos famosos de Hollywood, devemos ter sempre em conta que eles praticam muito exercício físico e são constantemente acompanhados para que nada falhe nos seus planos, tanto físicos como nutricionais.

 

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