Remédio caseiro para gases e barriga inchada? Sim, queremos!

O importante aqui é eliminar todos os sintomas de gases intestinais ou de estomâgo rapidamente. É importante saber como tratar os gases intestinais e pode optar por medicamentos ou então por remédios caseiros à base de chá que serão sem dúvida a melhor solução para o seu problema. Prevaleceremos sempre remédios caseiros do que medicamentos para tratar de gases instestinais.

Os gases podem ser intestinais ou estomacais, seja que de género for, são super desconfortáveis, por vezes acarretam dores e muitas vezes são constrangedores e mal cheirosos. Hoje vamos dar algumas dicas caseiras de como eliminar gases intestinais rapidamente e claro, todos estes métodos foram estudados e são aconselhados.

Chá para eliminar gases intestinais é a melhor coisinha, além de natural ajudam a limpar o organismo, nós por cá aconselhamos 7 chás: Chá de erva-cidreira, chá de carqueija, chá de gengibre, chá de erva-doce, chá de folha de abacateiro, chá de cardomomo, chá de gengiana.

Como eliminar os gases no estômago?

Há uma forma muito simples que é evitar alguns alimentos, como por exemplo, feijão, bróculo, couve-de-bruxelas, couve-flor, tomate, repolho, refrigerantes, cebola ou uma possível intolerância à lactose. Contudo, não se trata apenas de alimentos! Mastigar incorretamente a comida, leva a que o alimento que não seja digerido se torne em gás, comer com a boca aberta, ingerir muitas chicletes, ansiedade e stress, beber refrigerantes, fumar e alguns medicamentos são outras causas que levam à formação de gases.

Tratamento natural para gases intestinais

- Mamão e abacaxi

- Gengibre

- Vinagre de maçã

- Sumo de limão

- Alho e pimenta preta

- Canela

Como libertar gases acumulados? - Exercícios a não perder!

- Caminhar tranquilamente durante algum tempo;

- Andar de bicicleta;

- Fazer massagens abdominais devagar em forma circular no sentido horário;

- Deitar barriga para cima, dobrar os joelhos sobre a barriga e fazer pressão.