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Infeção Urinária: Sintomas, Causas, Tratamento e Remédios Caseiros para tomar!

Saber o que tomar numa infeção urinária é importante! A infeção urinária tanto pode ocorrer no homem como na mulher e muitas vezes pode ser recorrente e contagiosa. A infeção urinária é mais preocupante quando ocorre durante a gravidez, mas há remédios caseiros para resolver isso. O tratamento caseiro à base de vinagre é um dos mais conhecidos para a infeção urinária, mas existem mais! Poderá também optar por antibióticos ou remédios para a sua infeção urinária de dose única, mas é preferível sempre que possível recorrer a remédios caseiros para que não sinta os efeitos secundários que normalmente os antibióticos / remédios costumam proporcionar.

 

A infecção urinária afeta muitas pessoas e este é um tipo de doença que pode afetar qualquer parte do sistema urinário, como por exemplo, os rins, a bexiga, uretra ou ureteres. Contudo, a infecção urinária é mais comum na parte inferior do trato urinário: bexiga e uretera.

Quais os sintomas de uma infecção urinária?

Os sintomas variam muito de pessoa para pessoa e no caso dos idosos, os sintomas são outros como por exemplo, perdas de memória, fraqueza e cansaço excessivo. Contudo, numa pessoa mais nova os sintomas são quase sempre os mesmos: ardência forte ao urinar, vontade de urinar mesmo tendo acabado de sair da casa de banho, urina escura, dor pélvica, urina com cheiro muito forte em casos mais extremos a urina pode mesmo ser acompanhada por sangue, Neste último caso aconselhamos que marque uma visita no médico.

 

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Quais são as causas da infecção urinária?

As causas variam consoante a zona afetada, contudo, no verão é mais propício a desencadear infecções urinárias por causa do calor, dos fatos de banho e calções constantemente húmidos, roupa demasiado justa e roupa interior feita com outros materiais que não o algodão.

 

Remédios e tratamentos caseiros para infecção urinária. O que tomar?

- Consumir sumo de mirtilo para impedir que as bactérias se acumulem nas paredes do trato urinário;

- Beber um copo de leite de coco em jejum e antes de dormir, este alimento servirá para matar o vírus E.Coli que é resistente a alguns antibióticos;

- Para quem conseguir beber o preparado: Esmagar dois alhos inteiros e colocar em água morna, esperar 5 minutos, retirar os alhos e beber o preparado, ou para quem preferir, em vez do alho acrescentar duas colheres de sopa de vinagre de maça à água morna.

- Consumir a vitamina de uma banana e uma maça duas vezes por dia durante uma semana;

Gravidez: O que comer durante a Gestação e o que deve evitar já!

O que comer durante a gravidez é uma das dúvidas de futuras mamãs, que muitas vezes perdem horas e horas a fazer pesquisa e tentar perceber o que realmente é saudável para o bebé.

 

Estas dúvidas infelizmente não se restringem apenas a dizer sim ou não a determinados alimentos, é muito mais do que isso, a preocupação estende-se às seguintes questões “O que uma grávida deve comer durante os primeiro meses?” “O que uma grávida não pode comer de jeito nenhum” “Planos alimentares para grávidas” “O que a grávida deve comer de semana a semana?”. Enfim, uma série de questões que mais vale nem prolongar!

 

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Hoje trazemos algumas dicas sobre o que comer durante a gravidez e agradecemos do fundo do coração a alguma mulher leitora que tenha sido mãe ou que esteja grávida neste momento e que partilhe connosco a sua experiência.

 

+ Frutas e legumes podem ser ingeridos desde que sejam descascados e bem lavados em água corente. Muita atenção, os legumes e frutas mal lavados aumentam o risco de toxoplasmose;

 

+ Saladas devem ser consumidas frescas e deve-se evitar colocar molho, existe a opção do sumo natural de limão;

 

+ Ovos podem e devem ser ingeridos mas têm de ser bem cozinhados e alimentos com ovos mal cozinhados devem ser evitados por causa do risco de salmonelose;

 

+ A carne deve ser muito bem escolhida e bem passada. Muita atenção, evitar: carnes mal passadas, carnes de aves/caça cruas ou mal passadas, evitar também o bacon, fiambre e presunto. Não comer patés nem salchichas de fígado;

 

+ O peixe deve ser ingerido bem cozido. Evitar comer mais de duas doses de peixe gordo por semana, como por exemplo, a cavala, salmão, truta, arenque e a sardinha). Se gosta de atum tome note, não deve comer mais de quatro latas ou duas postas por semana;

 

+ Não comer quiches frias por causa dos ovos nem alimentos que não foram aquecidos novamente;

 

+ Gelados pode comer à vontade, excepto aqueles que contenham claras ou gemas de ovo.

 

Alimentos que deve retirar imediatamente do seu plano alimentar de gravidez: Ovos crus, bebidas alcoólicas, marisco ou frutos do mar crus, bolachas e chocolate em excesso (deve ser guardado apenas para momentos especiais), alimentos lácteos não pasteurizados, peixes de águas profundas, queijos moles curados, café e bebidas com cafeína, carnes frias e peixe fumado.

Dor de Garganta: O que fazer? Remédios Caseiros são a melhor solução!

Se está com dor de garganta o melhor tratamento será optar por um remédio caseiro. Vai certamente querer curar a dor de garganta em 1 dia e aliviar as dores instantaneamente. Para isso muita gente recorre a medicamentos como o brufen ou benuron, mas uma dor de garganta pode ser curada com um bom remédio caseiro. Mas afinal o que devemos tomar para a dor de garganta persistente? Saber como tratar a garganta inflamada, que muitas vezes é acompanhada de tosse, dores no ouvido, febre e quando engole a saliva é muito importante.

 

Com as mudanças de temperatura é natural que a garganta fique inflamada e que desencadeie uma série de dores desconfortáveis.

 

Hoje vamos apresentar diversos remédios caseiros para dor de garganta que além de curarem a dor de garganta em apenas 1 dia, ainda nos fica mais barato que ir à farmácia.

 

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Garganta inflamada como tratar? É bem simples, para começar e para quem não sabe o chá é o melhor remédio caseiro que pode existir para a garganta inflamada, nomeadamente o chá de gengibre, chá de hortelã com mel, chá de eucalipto ou a nossa preferida o chá feito com cascas de cebola, esta última é tiro e queda, uma chávena quentinha antes de dormir, acorda no dia seguinte com uma garganta nova.

 

Existem mais remédios caseiros além do chá? Claro que sim, para quem não gosta de chá pode sempre optar pelo sumo de toranja ou fazer o remédio caseiro para curar a garganta inflamada com apenas garguejos de limão ao longo do dia. Como funciona? Tome nota:

 

Ingredientes para curar tosse e garganta inflamada:

- 1 litro de água

- 3 limões

- 1 cebola média

- 1 Colher de mel

 

Ferver a água com a cebola, ao fim de 7 minutos pode coar o preparado e basta juntar o sumo dos 3 limões e acrescentar o mel. Pronto, agora pode fazer garguejos com este preparado 2 vezes por dia.

 

Os garguejos com água e sal ou vinagre também são ótimos para quem tem a garganta inflamada.

 

Se conhecer mais alguma receita caseira para as dores de garganta, partilhe connosco nos comentários e ajude os restantes leitores que tanto procuram esta informação! 

Horários Red Bull Air Race Porto 2017: Programa Oficial e Plano de Mobilidade

RED BULL AIR RACE: PORTO
2 - 3 SETEMBRO 2017
Porto

 

O Red Bull Air Race Porto 2017 está quase, quase a chegar! É já no próximo fim de semana, 2 e 3 setembro, nas margens do Douro que vamos poder assistir com muita emoção e adrenalina. Foi em 2009 a última vez que o Red Bull Air Race esteve no Porto e superou todas as expectativas. E este ano também promete ser um sucesso!

 

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RED BULL AIR RACE REGRESSA A PORTUGAL E AO PORTO NOVAMENTE!

 

Oito anos depois, a Red Bull Air Race está de volta ao Porto. Na Sexta-Feira, dia 1 setembro, haverá sessão de autógrafos. No dia 2 de Setembro começam as qualificações e dia 3 de Setembro seguem-se as rondas de competição.

Para juntar a isto haverá tempo também para momentos de aviação e arte de voar com a presença de esquadrilhas acrobáticas, atletas de parapente, skydive e desfile de máquinas históricas.

 

PROGRAMA AIR RED BULL AIR RACE

 

Sexta-Feira (1 setembro)

17:30h Visita ao Aeroporto – Sessão de Autógrafos

 

Sábado (2 setembro)

10:00h Portas abertas
11:00h Voo de aferição
11:25h Side Act – YAK 52
11:30h Side Act – C45 Twinbeech
11:45h CHALLENGER CLASS – Treinos Livres
13:50h MASTER CLASS – Treinos Livres
15:05h Side Act – Parapente Manuel Tejero
15:15h CHALLENGER CLASS – Qualificação
16:00h MASTER CLASS – Qualificação
17:30h Side Act – Flying Bulls DC-6
17:35h Side Act – Paraquedismo Red Bull Skydive Team
19:00h Encerramento

 

Domingo (3 setembro)

10:00h Portas abertas
11:00h Visita ao Aeroporto – Sessão de Autógrafos
11:15h Voo de aferição
12:00h CHALLENGER CUP
12:55h Cerimónia de abertura
12:55h Side Act – Voo com a bandeira – Red Bull Skydive Team
13:00h MASTER CLASS – Ronda de 14
14:10h Side Act – Parapente Manuel Tejero
14:20h Side Act – Flying Bulls DC-6
14:25h Side Act – YAK 52
14:35h CHALLENGER CLASS – Cerimónia de Entrega de Prémios
14:45h Side Act – C45 Twinbeech
15:00h MASTER CLASS – Ronda de 8
15:30h MASTER CLASS – Final 4
15:55h MASTER CLASS – Cerimónia de Entrega de Prémios
16:35h Celebração dos vencedores
17:00h Encerramento

 

PLANO DE MOBILIDADE (CORTES NO TRÂNSITO A PARTIR DE 1 DE SETEMBRO)

 

Na sexta-feira, dia 1 de setembro, toda a Marginal do Douro vai estar proibida ao trânsito desde o Freixo até à Rua D. Pedro V. No Sábado e Domingo, dia 2 e 3 de setembro, a proibição estende-se até ao Fluvial e inclui a Rua D. Pedro V.

No dia 2 e 3 de Setembro haverá também proibição de circulação viária na Avenida dos Aliados, a Praça da Liberdade, Praça Almeida Garrett, a Rua Clube dos Fenianos, a Rua dos Heróis e dos Mártires de Angola e a Rua de Camões, entre a Rua de Gonçalo Cristóvão e a Rua de Alferes Malheiro,

A ponte Luís I estará cortada ao trânsito e a peões de 1 a 3 de setembro. 

 

Todos estes condicionamentos são deste as 8h e as 20h de cada um dos dias.

 

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