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Se são dicas passa pelo N Dicas!

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  • Micose nos pés: Como tratar?

    Basta estar com os pés no chão em piscinas públicas, casas de banho ou outra superfície menos limpa para a apanhar uma boa micose. Como tratar a micose nos pés? É exactamente sobre isto que vamos falar agora no N Dicas.

     

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    Além do aspecto feio com que nos deixa os pés, é uma doença desagradável que acaba por nos afectar o psicológico também. Existem pelo menos 100 tipos de fungos portadores da micose e este pequeno vírus adoram instalar-se em pés húmidos e mornos. Por isso já sabe, assim que sair do banho, limpe bem os seus pés.

     

    Se for uma micose profunda, a visita a um especialista pode ser o mais indicado, contudo, na maioria dos casos é algo superficial e pode perfeitamente ser tratado em casa.

     

    Existem algumas dicas para prevenir a micose nos pés ou o tão chamado pé de atleta, como por exemplo: Evitar partilhar as toalhas, evitar andar com os pés no chão em vestiários públicos, chuveiros, separe as meias dos lençóis, troque de meias todos os dias, colocar os pés em água morna todos os dias e secar muito bem entre os dedos.

     

    Se já tem micose, aposte num bom creme anti-fúngico de venda livre em farmácias ou então faça a seguinte receita caseira em casa: Retirar todo o sumo de 1 limão, cortar meia cebola e juntar 1 dente de alho juntamente com um pouco de alfafa e amassar tudo muito bem, por fim junte 2 cl de azeite de oliva e aplique esta mistura nos pés durante todas as noites até melhorar.

     

    Evite andar com calçado fechado, coloque os pés ao ar livre e ao sol! É bem verdade que os nossos pés precisam de respirar e apanhar um pouco da vitamina D que o sol nos proporciona.

     

    Em caso de micose mais grave, não hesite em contactar o seu médico.

     

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